본문 바로가기

전체 글121

이석증 치료법 이석증이란 무엇이며 왜 발생하는가? 이석증은 의학적으로 양성 발작성 체위성 현훈이라고 불리며, 성인에게서 발생하는 어지럼증 중 가장 흔한 원인입니다. 주된 증상은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증이 갑자기 시작되어 수초에서 1분 정도 지속되다가 자연스럽게 호전되는 것을 반복하는 것입니다. 이러한 어지럼은 보통 아침에 잠자리에서 일어나거나 고개를 돌릴 때, 혹은 위를 쳐다보는 자세에서 쉽게 발생합니다. 많은 환자들이 놀이공원에서 회전하는 놀이기구를 탔을 때와 같은 어지럼이라고 표현하기도 합니다. 김혜경 여사 진단 받은 '이석증' 치료 방법은?..... 관련 뉴스 보러 가기 이석증은 귀 속의 평형기관인 세반고리관(반고리관)에서 발생합니다. 평형 기능을 담당하는 작은 결정체인 이석이 제자리를 벗어나.. 2025. 10. 3.
삶은밤 효능 삶은 밤의 영양 성분과 기본 효능 삶은 밤은 예로부터 한국인들에게 가을과 겨울철 대표적인 간식으로 사랑받아 왔습니다. 단순한 간식으로 여겨질 수 있지만, 실제로 삶은 밤에는 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있어 건강을 증진하는 효과가 큽니다. 삶은 밤 100g당 약 200kcal 내외의 칼로리를 가지고 있으며, 이는 다른 견과류에 비해 비교적 낮은 편이라 부담 없이 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 술과 함께 하면 좋을 의외의 안주, 밤.... 관련 뉴스 보러 가기 또한 비타민 C, 비타민 B1, 칼슘, 마그네슘, 철분, 칼륨 등 인체에 꼭 필요한 미네랄과 영양소가 풍부하여 면역력 강화와 피로 회복, 뼈 건강 개선 등 다양한 이점을 제공합니다. 특히 삶는 과정에서 영양소 손실이 최소화되기 때문에 .. 2025. 10. 2.
탄수화물 부족증상 탄수화물이 부족하면 나타나는 신체적 증상 탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원이기 때문에 부족하게 되면 다양한 신체적 증상이 발생합니다. 가장 먼저 나타나는 것은 피로감과 무기력증입니다. 평소와 같은 활동을 하더라도 쉽게 지치고 힘이 빠지는 이유는, 우리 몸이 에너지로 사용해야 할 포도당이 충분히 공급되지 않기 때문입니다. 포도당이 줄어들면 몸은 지방을 연소해 에너지를 보충하려 하지만, 이 과정은 효율이 떨어지고 대사 과정에서 케톤체가 생성되어 두통이나 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 실제로 극단적인 저탄수화물 식단을 시작한 사람들이 흔히 경험하는 키토 플루가 바로 이러한 과정에서 나타나는 대표적인 현상입니다. 살 빼려다가 더 고생...... 관련 기사 또한, 탄수화물이 부족하면 근육 손실이 나.. 2025. 10. 1.
긴급생계비 지원 자격조건 긴급생계비 지원 제도의 개요와 필요성 2025년에도 정부는 예상치 못한 위기 상황으로 인해 생계 유지가 곤란한 저소득 가구를 돕기 위해 긴급복지지원제도를 운영하고 있습니다. 이 제도의 핵심은 선지원 후조사 방식으로, 위기 상황에 놓인 가구가 지체 없이 도움을 받을 수 있도록 빠른 지원이 이뤄진다는 점입니다. 즉, 소득이나 재산을 일일이 검증하는 절차보다, 생계 위협 여부를 먼저 확인하고 지원부터 제공하는 방식입니다. 긴급생계비지원 보건복지 상담 받으러 가기 긴급생계비 지원은 단순한 생활비 지급을 넘어 사회 안전망의 기능을 하고 있으며, 가정의 해체나 극단적 선택을 예방하는 중요한 역할을 하고 있습니다. 특히 최근 경기 불황, 고용 불안정, 주거비 상승, 자연재해 등 다양한 요인으로 인해 예상치.. 2025. 9. 30.
임대사업자 등록 장단점 임대사업자 등록의 개념과 필요성 임대사업자 등록은 정부가 민간 임대주택 공급을 늘리고 임차인의 주거 안정을 도모하기 위해 도입한 제도입니다. 『민간임대주택에 관한 특별법』에 따라 일정 요건을 충족한 주택을 임대사업 목적으로 등록하면 취득세, 재산세, 양도소득세, 종합부동산세 등 다양한 세제 혜택을 받을 수 있습니다. 특히 2017년 12월 발표된 8.2 대책 이후 임대사업자 등록이 활성화되었으며, 다주택자에게 임대사업자 등록을 권장하는 정책적 흐름이 있었습니다. 렌트홈에 가서 자세히 알아보기 임대사업자 등록은 단순히 세금 감면만이 아니라 안정적인 임대 수익 확보라는 측면에서도 필요성이 큽니다. 등록하지 않은 임대인의 경우 세무 당국의 관리망에 들어가게 되면서 세금 부담이 증가할 수 있고, 불법.. 2025. 9. 29.
양도소득세 신고방법 양도소득세 신고방법과 기본 개념 이해하기 양도소득세 신고방법을 알아보기 전에 먼저 양도소득세의 개념과 과세 대상 자산을 이해하는 것이 중요합니다. 양도소득세란 개인이 보유하고 있던 부동산, 주식, 파생상품, 분양권, 신탁 수익권 등을 양도하면서 발생한 이익에 대해 부과되는 세금입니다. 즉, 단순히 자산을 팔아서 이익이 발생했을 때 그 차익에 대해 과세하는 구조입니다. 반대로 양도 과정에서 손실이 발생했다면 세금이 부과되지 않습니다. 양도소득세 신고시 준비서류 및 납부안내 (국세청) 양도소득세 과세 대상에는 토지와 건물 같은 전통적인 부동산뿐만 아니라, 부동산 취득 권리, 지상권, 전세권, 주식, 파생상품, 회원권, 신탁 수익권 등 다양한 자산이 포함됩니다. 특히 최근에는 부동산 외에도 주.. 2025. 9. 28.